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食材 :瘦肉100克,末豆豆腐300克 ,家常西红柿一个,做法青笋半棵,视频红椒一个 ,肉末香葱2棵 ,大蒜三瓣,生姜10克,豆瓣10克,花椒3克。
做法 :瘦肉剁成馅儿。豆腐切成小方块,放入冷水锅中加少许食盐煮开捞出。西红柿剥皮切丁 。青笋削皮切小块。红椒切丝 。香葱切末 。蒜姜切片。
起锅热油,放入蒜姜 、豆瓣 、花椒爆香,再放入肉馅儿翻炒四五下 ,倒入西红柿、豆腐、青笋 、红椒 ,加适量精盐、白糖 、五香粉 、生抽、料酒 ,翻炒半分钟后加一勺清汤 ,改中火炖五分钟,加半勺淀粉水 、鸡精 、老抽,翻拌两三下出锅,撒上香葱末即成。
食材:嫩豆腐600克,肉末150克,酱油10克 ,细盐3克 ,味精3克 ,黄酒5克 ,姜末5克 ,葱花3克,胡椒粉1克 ,鲜汤300克,湿淀粉25克 ,熟猪油50克。
做法:
1.将豆腐切成2厘米见方块 ,放入沸水锅内 ,加少许细盐 ,煮沸待用 。
2.将锅烧热,加猪油,推入肉末拌散、断红,加姜末、黄酒 、汤、酱油、细盐 、胡椒粉,随即推入豆腐 ,用手勺反复拌炒 ,烧沸后 ,下湿淀粉勾荧推匀,加味精 ,撒葱花 ,淋上猪油,盛起装盆即成。
1肉末加1勺料酒,1勺生抽,1勺橄榄油,一点点糖拌匀。葱切碎。
2豆腐切小块。鸡蛋打散,加适量盐,少量清水打匀。蛋液倒入装豆腐块的碗里 ,撇去浮沫 ,包裹保鲜膜。入沸水锅蒸10分钟,关火焖一会儿 。
3锅烧热,入肉末煸炒至肉粒全部散开 ,肉色发白 ,撒葱花拌匀 。
4炒好的肉末倒在蒸好的鸡蛋豆腐羹上 。淋一勺香油。
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